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2009. 10. 28. 18:37 - citybell.com

다이어트부작용-무리한 다이어트로부터 발생하는 증상들

다이어트부작용 증상

소식으로 인한 체중감량 때문인지 자주 어지럽다.
심하지는 않지만 약한 어지러움증과 약간의 두통이 온다.

 

그리고 가장 나를 곤란하게 하는 것은 너무 졸린다는 것 인데, 다른 것 보다 도
가장 난처한 다이어트부작용 인듯하다.
출퇴근 시간 버스에 앉았다 하면 금방 졸고 있는 나의 모습.

이거 정말 체중감량으로 인한 부작용 현상인가?

일반적인 다이어트부작용 증상은 다음과 같다고 한다.

1. 어지러움
2. 두통
3. 변비
4. 자주 붓는다
5. 속쓰림
6. 남보다 추위를 더 탄다
7. 입 냄새
8. 가칠한 피부
9. 불면증 또는 너무 졸리는 증상
10.근육통
기타..

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