탈모예방법
탈모환자가 점점 증가하고 있는 추세입니다.
여성 탈모환자에게는 우울증까지 올 수 있다니 미용의 단계를 넘어 치료의 단계까지…
출처: 국민건강보험공단 건강보험정책연구원
여성과 남성의 탈모 진해순서와 모양이 다른데요. 남성탈모는 앞머리부터 빠지기 시작해서
이마까지 넓어지고요. 여성탈모는 대부분 정수리를 중심으로 넓어지는 모양입니다.
여성 탈모 원인을 짚어보면 과도한 스트레스, 서구환 된 식생활, 환경오염 등이 있구요.
피지가 과다 분비되면서 모공이 막히면서 지루성 피부가 되어 염증이 생긴답니다.
결국 두피가 건강하지 못하면 모발도 같이 잘 자라지 못하게 되는 환경이 되니 두피를 잘
관리하는 것이 탈모를 방지하는 방법이 되겠습니다.
집에서 할 수 있는 탈모 예방법으로는요. 머리는 아침보다 저녁에 감는 것이 노폐물을 모두 제거
하고 잠자리에 들기 때문에 낫구요. 끝이 뭉툭한 빗으로 하루 8회 정도 빗질을 해주기, 손끝 마사
지를 통해 두피 혈액순환을 도와 건강한 두피를 만들어 주는 것입니다.
탈모가 되기 전에 먼저 모발이 가늘어진다고 하니 주의 깊게 살펴 서둘러 병원의 도움도 받고
집에서도 탈모 예방법을 잘 터득해 실천하는 것이 바람직한 것 같습니다.
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