뽕나무열매 오디 간에 좋은 뽕오디

뽕 오디는 이즈음에 들이나 야산의 뽕나무에서 열리는 뽕나무 열매다.
덜 익은 뽕오디는 붉은색에 새콤한 맛이 나고, 다 익으면 오디는 검은색으로 변하고
부드러운 단맛이 난다.

 

여러 가지 영양소가 들어 있고
특히 간(간장)에 좋다. 또한 알콜을 분해하고 마음을 진정시키는 효과가 있어서
주스나 술로 담가서 약용으로 먹기도 한다.

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