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2014. 4. 13. 19:00 - citybell.com

맥주 다이어트 맥주 마시고 포만감으로 맥주다이어트

맥주 다이어트 이게 가능할까?

맥주 칼로리를 계산하면 500cc맥주에 200 칼로리 정도 되니까.

 


맥주와 바나나안주로 맥주 다이어트

하지만 치맥으로 맥주 다이어트는 불가능하다.

맥주를 마시면 배가 불러서 포만감을 느끼는데.

맥주다이어트 효과를 보려면 ,, 안주! 선택을 잘해야 한다.

 

가벼운 안주, 땅콩 한두개나. 김 몇 조각으로  맥주를 마신다면

가능한 게 맥주 다이어트. 그러나 안주 잘 먹으면 역효과 난다.

맥주 다이어트에 효과를 보려면 병 맥주(640ml) 2명 이상이

생맥주 300cc 2잔 이상 마시면 그냥 꽝…역효과

안주는 최소로 먹어야 맥주 다이어트 효과가 있다고 생각함.

 

주의: 밤늦게 맥주 마시면 화장실을 가기 위해 잠을 깨기도

맥주는 안주가 다이어트에 문제임.

 

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